１月７日は七草がゆ

１月７日は七草の節句

せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ　春の七草

七草がゆにはお正月に疲れ体調を休ませるという意味が一般的ですが、それぞれの食材に高い栄養素が含まれています。
体に優しく栄養ある七草粥を食べて、健康的な1年を過ごしましょう。
保育園も給食で七草がゆをいただきました。